野菜こだわり生活～とうもろこし～

　作り手の顔がわかる安心の無農薬野菜

　定期宅配をお願いしている千葉県産の野菜が届きました。

　＜今回の野菜＞大根、じゃがいも、にんじん、きゅうり(3本)、ズッキーニ、小松菜、キャベツ、

　　　　　　　　　　　小ネギ、とうもろこし

　

　初めて”とうもろこし”が届きました、。シンプルに塩ゆで！

　とても甘くて、一粒一粒がプリプリで、気が付くと

　まるまる一本一気に食べてしまいました。

　

　ミレーのとうもろこしのおいしさの秘密は、「朝獲り」にこだわり、

　鮮度を大切にしているからだそうです。

　

　とうもろこしは、鮮度がすぐに落ちてしまうので、

　「新鮮でないと、とうもろこしはおいしくない！」を徹底

　

　おいしい”ともろこし”のゆで方

　「水から茹でて、後で塩分を加える方法」

　１：とうもろこしの皮は、薄皮を１～２枚残してむく。

　２：鍋にたっぷりの水ととうもろこしを入れる。

　３：火をつけて、沸騰してから５分～８分茹でる。

　４：茹で上がったら火を止め、鍋のお湯を減らし、多めに塩を入れて４分くらい浸す。

　５：お湯から取出し、水気をきったら、食べやすい大きさに切ってすぐにラップに包む。

　※すぐに食べない時は、しっかり冷ました後ビニール袋に入れ、冷凍庫へどうぞ。

　皮をつけたまま茹でるのも、塩水で茹でないのも、全ては甘みを含んだ水分を逃がさないため。

　

　私は定期宅配に大満足していますが、

　まずはお試しセット(1500円)を注文

　されてはどうでしょうか？

　

　ご注文・そのたの情報は下記↓から

　大特価《お試し》野菜セット

六本木ヒルズのイタリアンランチ情報

　ザ・キッチン　サルヴァトーレ　クレモ

　六本木ヒルズ、ウェストウォーク5階にある”サルヴァトーレ　クレモ”のブッフェランチを食べに行きました。

　

　前菜はブッフェで数十種類の料理があり、メインは6品の中から1品をチョイス、そして、デザートは3品の中から1品をチョイスし、コーヒーか紅茶が付いていました。ブッフェの前菜は、グラタンや肉料理なども含まれ、これだけでもお腹がいっぱいになる量でした。メインは取り分けにも対応してくれました。

　

　何より味がおいしかったことに満足！通常のブッフェ場合、味はあまり期待できませんが、ここのブッフェはイタリアン料理がしっかり楽しめる味でした。

　

　味も量も店内の雰囲気もGood！とてもお得なブッフェランチだと感じました。

　ブッフェランチ　2,940円

ランチタイム　11:00~

　HP　http://www.ystable.co.jp/

　

隠れ家バームクーヘン屋さん

東京下町の伝統あるバームクーヘン

またまた「乳糖製菓」のバームクーヘンを
買ってきてしまいました。おいしいんです!!



今回、私が購入したのは”抹茶”と”マロン味”です。
抹茶味は口の中に抹茶がしっかり広がり、
抹茶好きの人には、嬉しい味わいです。
マロン味は噛んだ後にマロンがほのかに
口の中に広がり、違う味が味わえ、幸せで～す。

シンプルでしっとりしたバームクーヘンで、
味も数種類あります。贈り物にも、自宅で
ティータイムに食べるにもおすすめです。
値段が安くて、日持ちがいいのも GOODです。

お店と工場は、東京の錦糸町駅近くにあります。
いつも店の前には、お客さんが並んでいます。
下町ではよく知られたお店♪

まずは、お試しセット（送料込み1000円)で、
おいしさを味わってみてください。

↓下記のバーナーから注文、詳細を
ご覧いただけます。
お試しセット1000円*送料込みで～す。
スティッククーヘン2本、ミニクーヘン3個

"紫外線"と"骨の健康"の関係

紫外線と骨の健康

紫外線対策を考える季節になりました。
しかし、紫外線と骨の健康には意外な関係があります。

「ビタミンD」は、カルシウムの吸収を助ける働きがあります。
カルシウムが不足すると、皆さんもご存知の通り、骨の病気
を招くことがあります。

このビタミンDは、紫外線と関係しています。人の皮膚には、
紫外線に当たるとビタミンDに変化する物質が含まれています。

＊私たちの体は、紫外線を浴びることで、ビタミンDが作られ、
カルシウムの吸収を助けます。＊

骨を丈夫にするためには、カルシウムだけでなく、ビタミンDを
合わせてとると効果的です。そのためには、紫外線を適量浴
びることも骨の健康にはいいです。

紫外線を大量に浴びることは問題ですが、紫外線の骨への
恩恵を知り、紫外線と上手にお付き合いしたいですね！

最高！野菜健康生活

　無農薬産地直送の野菜

　我が家の健康野菜生活は、
　隔週で届く新鮮野菜のおかげです。

　＜今回届いた野菜＞
　大根、新じゃがいも、中玉トマト、小松菜
　ホウレン草、エシャレット、ミニキャベツ
　しろ菜、しいたけ

　しろ菜は、見た目も味もチンゲン菜に
　似ています。炒めたり、スープにする
　などすればおいしく食べられます。

　そして、今回は”ベビーリーフ”が
　プレゼントで入っていました。(^_^)

　ミレーから届く野菜は、おしいだけでなく、
　丁寧な対応と心遣いがつねに感じられる
　ところも大好きです。お客様を大切に
　しているんですね。

　先日、友人がお試しセットを注文し、
　さっそく今週から定期宅配をしてもらい
　ことにしました。

　まずは、お得なお試しセットで、その
　おいしさを知ってもらえれば思います。
　
↓ぜひ下記のバーナーから注文してください。
　
　　

こだわりデザートビネガー

” OaksHeart”ビネガー

こだわりの果実酢のご紹介！！
今回、私が購入したのは
①飲む緑茶カシスの酢(写真左）
②飲むピュアパイナップルの酢(右）
の２つです。

②のパイナップルは季節限定バージョン
季節に合わせて、いろいろな果実酢が
あり、毎回楽しみにしています。

オークスハートのデザートビネガーは、
酢の酸味を、デザートでも楽しむことが
できるように作られているので、
＊ジャンパンや炭酸で割り
＊パンにつける
＊ヨーグルトにかける
などなど、楽しむことができるこだわり
ビネガーです。

果実酢のそのままの香りをとおいしさを
大切にするため、香料・甘味料・保存料は
一切使われていません。

お酢は、健康や美容にGOOD!!
私のおすすめビネガーをぜひ堪能して
みてください。そのおいしさに納得して
もらえるはずです。

ビネガー専門店オークスハート
http://www.dessert-vinegar.com/

東京下町40年の焼きたてバームクーヘン

←ジャンボクーヘン　ヨーグルトバナナ　

工場直営のバームクーヘン

JR錦糸町駅近くにあるバームクーヘン屋さん”乳糖製菓”
近所に買い物に行った際は、必ず買って帰ってきます。
工場の前で買うことができ、今回は、ヨーグルトバナナ味
(580円）♪

　
　自社工場で焼き上げた物を直販するので、
　焼きたてのおいしさを味わうことができます。

　最近は、いろいろ工夫されたバームクーヘン
　が売られていますが、ここの物は見た目も
　味も正統派の本格しっとりバームクーヘン♪
　さらに、低料金なのも嬉しいです。

　＜耳寄り情報＞
　今までは直接工場でしか買えませんでしたが、
　通販での購入ができるようになったそうです。
　
　バニラ、チーズ、ココアなどの味や、食べやすい
　スティッククーヘン(カボチャ、小倉、オレンジなど）
　もあります。
　他にもリンゴのシロップ漬けバームクーヘンなど・・・
　
　お子さんから年配の方まで、喜んでもらえる
　製菓だと思います。お店の情報は下記↓から
　ご覧いただけます。



　

　

私の健康お取り寄せ生活～北海道編～

←どうですか？とても甘くて、やわらかかったです。

北海道函館産いかそうめん

私がよく注文をする佐藤水産から、5月のお届け

品「いかそうめん」が届きました。

料金はとてもお得！

いかそうめん5人前＋いかの塩辛200ｇ

＝2,480円（クール便送料込み）

専用のタレも付いています。

　

　おいしい食べ方や食品の成分などが書かれた

　案内も同封されています。

　商品全般のカタログもあり、FAXで情報を送って

　もらうこともできます。

　佐藤水産お客様サービスセンター

　0120-813-105（9：00～18：00）

我が家の産地直送お届け野菜生活！

千葉県産無農薬野菜

定期購入している野菜セットが届きました。

我が家が購入しているものは9種類(2300円～2500円)です。今回は大玉トマトと有機栽培

ベビーリーフとカブも合わせて注文しました。

←5/30に届いた野菜セットの品名

大根、ニンジン、スナップえんどう、小松菜、

京水菜、サニーレタス、小ネギ、ホウレン草、

新ジャガイモ

　ミレーの野菜は毎回新鮮！

　野菜にこだわる我が家では、甘くておいしいと大満足しています。

　近所に住む知り合いの方が、お試し野菜を注文しました。

　今週届く予定なので、きっと喜んでくれるはずです。

　↓興味のある方はぜひ注文してみて下さい。本当にお得です。　

=============== 新 鮮 野 菜 を 産 地 直 送 ♪ ===============
無農薬野菜のミレーでは旬の有機野菜や無農薬野菜を中心に 宅配いたします。
●入会金・年会費は一切無料！●2400円相当の無農薬野菜が1500円『お試しセット』（初回限定）
http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1BXJ31+GHL6WI+12N4+614CZ =============================================================